20대 발기부전과 자신감 회복 방법
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- Dani Coomes 작성
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2026년 기준, 20대 발기부전 오해와 진실
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20대 남성의 발기부전 관련 문의가 해마다 증가하는 추세입니다.
남성 발기부전은 심리적 원인과 신체적 원인이 복합적으로 작용합니다.
스트레스, 불안, 심리적 압박감, 잦은 자위로 인한 감각 둔화 등이 주요 원인입니다.
성인병, 니코틴 섭취, 전립선 관련 수술 이력 등이 신체적 요인으로 작용할 수 있습니다.
20대의 경우 대부분 심리적 요인에서 비롯되는 경우가 많습니다.
충분한 휴식과 스트레스 관리가 발기 기능 회복의 출발점이 됩니다.
흡연과 과음은 반드시 피해야 하며,
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